Yoga Mountain Days, la serie di appuntamenti curata e organizzata da VDAYOGA in Valle d’Aosta, presenta per l’estate 2024 un programma ancora più ricco, tra cui spicca il ritorno in cartellone della rassegna “Paesaggi di Gentilezza”, che vede protagonista dal 14 al 16 giugno il biologo naturalista e autore bestseller Daniel Lumera, esperto a livello internazionale nelle scienze del benessere e nella pratica della meditazione, che torna per il terzo anno consecutivo in eventi e incontri proposti tra Courmayeur, che lo scorso anno ha aderito al Movimento Italia Gentile diventando così Comune Gentile, e il Forte di Bard.
In continuità con l’anno precedente, la rassegna intende sottolineare l’importanza di vivere la propria vita seguendo un’etica che nutra l’attenzione verso l’altro, la fragilità del pianeta e la necessità di instaurare dialoghi di pace con sé stessi e con l’ambiente che ci circonda. Per questo il fil rouge delle tre giornate per il 2024 è il nutrimento dello spirito, della mente e del corpo.
La rassegna si apre, dunque, venerdì 14 giugno al Jardin de l’Ange di Courmayeur, dove alle ore 18 Lumera presenterà il suo ultimo libro, edito da Mondadori, “Come se tutto fosse un miracolo”, moderato dalla giornalista e scrittrice Manuela Porta; l’appuntamento sarà eccezionalmente arricchito dalla condivisione di Kirtan, canti rituali della tradizione indiana.
La mattina di sabato 15 giugno, alle 10.30, sarà la volta dell’attesissima passeggiata meditata in Val Ferret, fra le bellissime opere d’arte di Maisons de Judith e, nel tardo pomeriggio, alle 18 al Jardin de l’Ange di Courmayeur si terrà “Mente e Meditazione”, un dialogo fra Daniel Lumera e il fisico Fabio Truc, che da anni si occupa di scoprire cosa c’è oltre il confine della conoscenza; l’incontro sarà moderato dal giornalista Enrico Martinet e preceduto dalla visione del documentario “An Enlightened Mind” (Italia, 2023, 26’) di Felicia Cigorescu.
Domenica 16 giugno si raggiunge il Forte di Bard per un appuntamento concentrato sul nutrimento del corpo. La mattinata, dalle 11, sarà dedicata a una serie di pratiche guidate da Daniel Lumera con a seguire, per chi desidera, un pranzo vegano o vegetariano a base di prodotti del territorio. Nel primo pomeriggio, alle ore 14.30, Biagio Bagini e Gianluigi Carlone presentano il loro “Conciorto”, una performance musicale unica con verdure dell’orto, a riprova della profonda connessione che intercorre tra natura e musica, e che si esprime a livello cellulare nelle diverse energie elettriche e spirituali degli esseri viventi. Conclude la giornata una conversazione fra Daniel Lumera e Fabio Brescacin, fondatore di NaturaSì, gruppo leader italiano nella distribuzione di prodotti biologici, biodinamici e naturali impegnato da sempre nella diffusione della cultura del biologico, con la partecipazione della nutrizionista Erika Pizzato, esperta di microbiota; modera Manuela Porta. Per l’occasione un banco di NaturaSì sarà presente per tutta la giornata.
Il 29 giugno la manifestazione torna in Val Veny, in occasione del Green Week End, con Anna Inferrera che terrà il seminario “Yoga, music, self-love & kindness” con pratica Vinyasa Style e accompagnamento musicale, mentre nel pomeriggio al Jardin de l’Ange di Courmayeur si terrà la cerimonia di “Puja e Lunar Flow” con pratica di yoga accompagnata da musica dal vivo.
Infine, la manifestazione il 20 e 21 luglio si sposta a Gressoney-Saint-Jean con “Paesaggi di Gentilezza nel cuore del Monte Rosa”: due giorni intensi di yoga con la partecipazione straordinaria di Francoise Berlette che insieme a Paola Elia, Lino Benvenuti, Cristiano Zanus, Francesca Panoga e molti altri permetteranno di sperimentare diverse scuole di yoga, yoga bimbi, meditazione e musica nella splendida cornice dell’elegante località ai piedi del Monte Rosa.
Per info
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